Nutrição

13.12.2012

SUCUPIRA E SEUS BENEFÍCIOS

A Sucupira (Pterodon emarginatus) é uma árvore rústica com floração azulada, ocorre no cerrado e na faixa de transição para a Mata Atlântica, nos estados de Minas Gerais, Mato Grosso, Tocantins, São Paulo, Goiás e Mato Grosso do Sul. Sempre foi muito utilizada por tribos indígenas brasileiras, como é o caso da tribo Pataxós. Sua madeira é nobre e muito utilizada na fabricação de pisos e móveis. O fruto só possui uma semente.

O óleo volátil retirado da casca e das sementes, além de ser aromático, é muito utilizado no tratamento de reumatismo. Os tubérculos ou nódulos da raiz, também conhecidos como Batatas-de-Sucupira, são utilizados no controle do diabetes. Um estudo publicado também concluiu que os óleos essenciais das sementes de sucupira são úteis no combate de tumores de próstata.

A semente de sucupira pode ser usada na forma de chá, gotas (tintura) ou cápsulas (extrato seco).


Seu uso é indicado para combater:

- úlcera, gastrite, ácido úrico, aftas, amidalite, artrite, artrose, asma, dermatoses, dor espasmódica, diabetes, ronquidão, sífilis, hemorragias, vermes intestinais, além disso, é anticancerígeno e combate as inflamações no útero e no ovário.

Além destas várias indicações, estudos mostram que a sucupira é eficaz principalmente como antiinflamatório e no combate a dores reumáticas. Outras pesquisas estão sendo realizadas (Unicamp) para comprovar o efeito antitumoral do óleo da semente de sucupira com resultados satisfatórios.

Estudos comprovaram que as sementes de Sucupira da espécie Pterodon emarginatus possuem flavonóides, cumarinas, saponinas, triterpenos, esteróides e óleo essencial. No óleo da semente é encontrado elementos como o beta-cariofileno, substância química com atividade antiinflamatória, antibiótica, antioxidante, anticarcinogênico e anestésico local, o que comprova as propriedades medicinais da Sucupira.

Sucupira: Efeitos Colaterais e Contra-Indicações

A Sucupira é considerada uma planta segura para o consumo e não possui contra-indicações. No entanto, não há suficientes estudos publicados correlacionados aos efeitos colaterais. Também não foi encontrada nenhuma contra-indicação quanto ao uso contínuo do extrato ou do óleo de sucupira.

Sugestões de uso:

Óleo de sucupira – 3 a 4 gostas 3 vezes ao dia
Cápsulas de Sucupira (extrato seco) 500 mg – 1 a 2 cápsulas ao dia.
Semente de sucupira – pode ser colocada em biotômico ou vinho

 

"Estas informações são apenas explicativas, não devem substituir orientações de um médico."
"Este material não tem por finalidade diagnosticar, tratar, curar ou evitar qualquer doença.
As informações disponíveis aqui possuem apenas caráter preventivo e educativo.”

 

NUTRI VIDA – Espaço Saudável e Natural

Nutricionista  -  Drª  Carla Andréa Metzner

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Carla Andréa Metzner