As atividades de treinamento funcional foram retomadas na tarde desta segunda-feira (09), no Ginásio de Esportes de São Clemente, oferecendo à comunidade mais uma opção gratuita de atividade física orientada.

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As aulas acontecem todas as segundas e quartas-feiras, às 18h, e são abertas à população, com o objetivo de estimular hábitos saudáveis, promover qualidade de vida e fortalecer a integração entre os participantes.

A iniciativa é coordenada pela Secretaria Municipal de Esportes e Lazer (SMEL), que reforça o convite para que moradores de todas as idades participem das atividades e aproveitem os benefícios proporcionados pela prática regular de exercícios físicos, tanto para a saúde do corpo quanto para o bem-estar mental.

Além do condicionamento físico, o projeto também busca criar um ambiente de convivência, incentivo e motivação, valorizando o esporte como ferramenta de inclusão e melhoria da qualidade de vida da população.

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