Notícias da Região | Santa Helena

Quinta-feira, 23 de Julho de 2026

Entenda o poder da mente e a energia das intenções com a terapeuta Elizandra Guimarães

Você já parou para pensar no poder da mente? Essa é uma pergunta que tem despertado reflexões em milhões de pessoas ao redor do mundo. Para os adeptos da chamada energia quântica, tudo no universo está interligado e cada pensamento emitiria uma frequência capaz de influenciar a realidade ao nosso redor. Segundo essa visão, quando uma pessoa concentra sua atenção em sentimentos e objetivos positivos, ela cria uma vibração que atrai experiências semelhantes, tornando a mente uma espécie de antena para aquilo que deseja manifestar.

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Essa interpretação costuma fazer referência à mecânica quântica, área da física que estuda o comportamento das partículas em escalas microscópicas. Seus defensores afirmam que, da mesma forma que partículas podem existir em diferentes estados até serem observadas, as intenções e crenças humanas poderiam contribuir para moldar a realidade. Embora essa associação não seja reconhecida pela ciência como uma aplicação da mecânica quântica, ela se tornou uma filosofia amplamente difundida em livros, palestras e conteúdos de desenvolvimento pessoal.

Independentemente da interpretação adotada, algumas práticas são frequentemente apontadas como ferramentas para fortalecer o equilíbrio emocional e a busca por objetivos. Entre elas estão a visualização, que consiste em imaginar com clareza aquilo que se deseja alcançar; as afirmações positivas, utilizadas para reforçar crenças e fortalecer a autoconfiança; e a meditação, que busca acalmar a mente e favorecer uma maior conexão consigo mesmo.

No fim, a mensagem central dessa filosofia é um convite à reflexão: cada pensamento pode representar uma semente plantada em nossa própria jornada. Seja por meio da ciência, da espiritualidade ou da motivação pessoal, a forma como escolhemos pensar influencia nossas atitudes e decisões. A pergunta que permanece é simples, mas profunda: o que você está plantando hoje para colher no futuro?

Elizandra Terapeuta
Rua J. M. Madalozzo, 970
Centro - Santa Helena
WhatsApp: (45) 9 9938-0056 

Confira a coluna da Elizandra Guimarães

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