Colunistas | Colunas
- Giovanna Mainard
09.06.2026 - A trajetória de Iracema Simon Schmidt: há 24 anos transformando tecidos em peças especiais - Dra. Ionara da Silva Néia
08.06.2026 - O medo da morte está atrapalhando sua vida? Psicóloga Ionara explica quando isso merece atenção - Pedrinho Mateus (Pedrinho)
08.06.2026 - Jeferson Muller destaca crescimento do Beach Tennis e anuncia torneio na Arena Strike, em Santa Helena - Giovanna Mainard
05.06.2026 - Escritor Dirceu Kuhn fala sobre os 21 anos de carreira na literatura e destaca suas obras que misturam poesia, romance e humor - Dra. Ionara da Silva Néia
02.06.2026 - Você conhece o perigo de guardar tudo para si? Psicóloga Ionara alerta sobre os riscos - Pedrinho Mateus (Pedrinho)
29.05.2026 - Giorgea Marcio bate um papo sobre o handebol de Santa Helena, que vive grande fase e se prepara para etapa decisiva do Paranaense - Pedro Ernesto Macedo
29.05.2026 - Crente, Mas Não Curado: Por que a Fé Nem Sempre Resolve Sozinha o Sofrimento Emocional - Pedro Ernesto Macedo
29.05.2026 - Você construiu um negócio ou uma prisão? A diferença entre ganhar dinheiro e ter liberdade - Pedro Ernesto Macedo
29.05.2026 - O luxo de agora é o essencial - Pedro Ernesto Macedo
28.05.2026 - O luxo silencioso na saúde feminina - Dra. Ionara da Silva Néia
26.05.2026 - Aqui é onde tudo acontece de verdade! Ionara abre as portas e mostra como funciona a psicoterapia dentro do consultório - Dra. Ionara da Silva Néia
26.05.2026 - Aqui é onde tudo acontece de verdade! Ionara abre as portas e mostra como funciona a psicoterapia dentro do consultorio - Clademir Martins
22.05.2026 - Programa Conexão com Deus - A pressa leva ao erro! - Dra. Ionara da Silva Néia
19.05.2026 - Medo de ficar sozinho: psicóloga Ionara alerta para sinais da autofobia e impactos nos relacionamentos - Giovanna Mainard
19.05.2026 - Maio Laranja: Ações marcam o combate ao abuso e à exploração sexual de crianças e adolescentes na região - Clademir Martins
15.05.2026 - Programa Conexão com Deus - Onde a presença de Deus chega tudo muda! - Pedrinho Mateus (Pedrinho)
15.05.2026 - Marlus Sokolowski destaca força do Santa Helena Futsal e reforça apoio da torcida na busca pela Série Prata - Pedro Ernesto Macedo
14.05.2026 - E se a sua exaustão não for fraqueza? Mas um diagnóstico? - Pedro Ernesto Macedo
14.05.2026 - Etiqueta social: alguns assuntos devem ficar fora das conversas - Pedro Ernesto Macedo
14.05.2026 - Quando pequenos comportamentos comprometem receber bem - Giovanna Mainard
12.05.2026 - De Santa Helena para os Estados Unidos: Joana Farias conquistou grande oportunidade através do vôlei